Вау, отличный ответ, Да, конечно, это кажется вполне понятным, если отнять медицинские знания, которые мы так хорошо знаем в этой современной эпохи! Спасибо за прекрасный развернутый ответ! `#статус услуги имя_службы` или `#systemctl имя_службы статус @Gagravarr ...но для полноты картины, следует отметить, что выбор места для комиссии не всегда работает. Например, если у вас есть Люфтганза нога под Люфтганзы номер билета, вы не можете купить посадочное место для этой ноги. @SrJoven есть места, которые являются более предпочтительными с точки зрения комфорта, такие как членство в клубе или выбор в аренду или автомобиль в наличии удобствами возврата и самовывоз. Так что уточнение необходимо. Я понял вашу точку зрения. В следующий раз я буду ставить то, что я пробовала и где я застрял. Спасибо а насчет URL-адрес обратного вызова? МММ снова поиск и обнаружить в openSUSE подаваемого вверх >.< @Сет это не дубликат. Другой вопрос не справиться с ситуацией, когда ключи имеют такой же скан.

Мне 26 лет и мой рост составляет 166 сантиметра. Я раньше весила около 184 фунтов два года назад, в результате чего Я записалась в тренажерный зал и начал заниматься спортом под присмотром тренера. Мои тренировки там в основном сосредоточены только на кардио, мышцы кора и ягодицы. После нескольких месяцев, я обнаружил, что мой вес должен быть около 144 фунтов.

После получения нового места работы и устраиваясь на новое место, я присоединился тренажерный зал еще совсем недавно (~ 4 месяца), где тренер предположил, что я должен начать заниматься бодибилдингом, если я заинтересован. Я начал упражнения по бодибилдингу под его руководством (-- большинство из которых набухают) на 90-100 минут в день и 6 дней в неделю, но он спросил меня много раз, чтобы не продолжать любые кардио-упражнений, основанных на все, потому что он говорит, они запрещают мышцы наращивать скорость или замедляется их рост (другими словами) и я его послушал. Это несколько тревожит меня сейчас, потому что я все еще можете ясно видеть значительное количество жира в и вокруг моей талии, включая руки, грудь, бедра и ягодицы. Я также начал принимать креатин моногидрат после проверки видя некоторые популярные форумы и взять ~ 2gm в день смешивается очень хорошо с 16 унций теплой водой. Более того, я вешу 157 килограмм сейчас. Конечно, я делаю упражнения, которые нацелены только на сердце, но это не так эффективно, как я думал, что они будут и сейчас я немного беспокоюсь, что будет, если я начну принимать сывороточный протеин вместе с креатином и продолжения текущей тренировки и диеты узором. Я хочу, чтобы избежать сжигания жира, потому что у меня есть проблемы тревожности, и из-за высокой концентрации кофеина в некоторых из них.

Любое ценное предложение и/или обратная связь будет высоко ценится. Спасибо!